您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
力挺莱昂纳德!贝弗利回应:他训练非常拼 这是难以保持健康原因
发布者:jrskan直播 更新时间:2025年09月04日 18:00 已被浏览:

北京时间9月4日,根据美媒报道,在莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件被曝光之后,ESPN名嘴A-史密斯内涵小卡,称他是最有休假天赋的球员,他最喜欢不干活拿工资。对此,小卡前队友贝弗利力挺莱昂纳德。



在社交媒体上,贝弗利回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家或者说媒体们该做得更好。在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。要打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因,他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。”

“你懂我意思吧?他是一台真正的机器,和别人不一样,我以前总觉得自己训练很努力,但是当我走进训练馆,和莱昂纳德一起练的时候,就会重新审视自己,原来我之前根本不够拼”。



“例如,射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,就很好了。但是和莱昂纳德一起训练的时候,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。”

“同时,莱昂纳德的训练要求很细,比如先绕着全场10个点,每个点投进10个。随后就是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球。这也就还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。”



“还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。到最后,光是投进的球就有800个了。但是,他的这套流程每天都在重复”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。”



“和他一起训练,我每天都要休息好几次,在某些训练项目中,我能够压他一头,比如练习三分的时候,我可能投的比他好一些,还可以虐他一下,但是他会说‘兄弟,别太得意,这才刚开始。’我才反应过来,‘在搞,还有9个投篮点没有练’”。

相关资讯

热门TAG

劲爆体育节目单   中央5套直播在线观看   开罗国民   nba无插件录像高清回放像   nba重播网   3d开奖直播现场今天直播新浪网   98nba直播吧录像回放   德国无缘2026世界杯   cctv8在线观看   007球探即时比分足球43mb查看   搜狐nba   3d开奖直播现场直播今天   cctv5直播免费观看高清   球客直播在线   天津电视台节目表   在线观看浙江卫视电视直播   今晚女足比赛直播   nba赛程cba今日赛事   cctv5今天直播   乐球吧足球直播吧nba直播jrs直播   直播在线观看   freepeople性中国直播   广东男篮今晚比赛直播视频   中央电视台5套在线直播   比分计算器混合   kpl赛事官网直播   山东泰山vs武汉三镇   nba录像回放98网   nba录像直播   辽宁体育频道节目单   190kk足球即时比指数   斯诺克直播间1号直播间虎牙   motogp直播   天下直播nba在线观看   斯诺克免费直播间   大赢家足球即时比分90vs   乒乓球女团现场直播   tvb翡翠台在线直播   乐球直播nba免费观看   cba赛季最新赛程   足球比分旧版本手机版   上海电视台直播在线观看   nba总决赛第三场   cctv中央一台直播   中央广播电视总台直播   辽宁对广州篮球比赛直播   咪咕视频乒乓球比赛直播   500比分直播   so米体育直播   央视13台新闻频道在线直播  

顶部